Бұл мәселе, сондай-ақ деп аталады люмбоишиалгия. Көптеген адамдар өте легкомысленно жатады мұндай мәселеге есептегенде, "поболит және тоқтатқан", шын мәнінде, мұндай симптом болып табылады себеп елеулі алаңдаушылық және дереу дәрігерге сапар, егер сіз, әрине, сіздің денсаулығыңыз қымбат.
Егер сіз кейін физикалық жүктеме немесе салқындауына ощущаете ауырсыну бел, ол "береді" ұстап – күтуге, қашан ауруы өтеді өзі, ол мүмкін емес, орын алуы. Ал егер ауыруы өтеді, онда іс жүзінде кепілді ол қайтадан пайда түрінде қайталануы кезінде әрбір ыңғайлы жағдайда. Сондықтан затягивайте бұл проблеманы шешу.
Әдетте ауру күтпеген жерден пайда болады, ол пайда бір жағынан белге, немесе бірден екі (бірақ мұндай сирек кездеседі). Көп ұзамай ауыруы ауады аяғын, оны айналады қиын выпрямить, қозғалыс және жүктемені тудырады ауыр ауыруы. Тұруға ноющую аяғын болады іс жүзінде мүмкін емес, адам бастайды және оны қорғауға тырысып, қоршап, өзіне іштің. Көрінеді, бұл тым симпатично – аяқ, әдетте, орналасқан аздап жазылған жай-күйі, убрана жағына қарай немесе алға, корпусы аздап наклонен.
Мұндай жағдай жалғасуы мүмкін іс жүзінде шексіз. Кезеңдері жеңілдету болады ауысуы рецидивами, бірақ құтылу ауыруы толығымен өз бетінше қолдана отырып, тек қана "халықтық" құралдар мен ұсынымдар интернеттен іс жүзінде мүмкін емес. Қарапайым құралы құтылу ауыруы біршама уақыт болып табылады "дене тұрысы эмбрион", бірақ бұл бесполезный кеңесі, егер ауруы настигла сіз қоғамдық орында. Үйдің сол болады лечь на салауатты бок, обхватить қолмен және прижать өзіне ауру аяғын. Бұл өте дұрыс қабылдауға ауыруды басатын дәрілер.
Бірақ бұл тек уақытша шара қабілетті аз уақытқа ауруды жеңілдету үшін. Егер сіз ауырып қалды белі оң немесе сол жағынан – бұл себеп дереу дәрігерге қаралу қажет.
Бұл люмбоишиалгия?
Осындай ұғыммен тең ауырсыну синдромы бел, онда ауру "береді", бір немесе екі аяғы. Себебі, іс жүзінде әрқашан болып табылады жоғары дене жүктемесі немесе салқын тию. Сипаты мен оқшаулау ауыруы жоқ: кез келген мемлекеттің қуаты – ауырсыну болуы мүмкін күшті және әлсіз, ноющей, ол артық болуы мүмкін білдірілді ретінде бел мен аяқта.
Білінетін төменгі бөлігінің, арқа ауыруы мүмкін ерекшеленетін нысан бойынша, бұл ретте әрбір осы формалардың өзінің клиникалық көріністері:
- бұлшық ет-эпитафия. Бұл жағдайда пайда болуы тән спазмов белдеменің бұлшық күрт шектелуі в поясничном омыртқаның, омыртқаның қисаюы (кифоз, сколиоз және т. б.);
- вегетативті-қан тамырлы. Бұл жағдайда параллель жгучей ауруы пайда болады ұйып науқас аяқ (көп жағдайда – табан. Ол болуы мүмкін астам суық сезіледі қарағанда дені сау болады казаться астам бледной. Осы нысандарын тән, сондай-ақ сезім зябкости немесе ыстық болады. Зябкость байланысты болуы мүмкін жоғары тонусом ыдыстар. Сондай-ақ өзгерген кезде, ережені көлденең тік туындайды ауырсыну;
Осы сондай-ақ, мүмкін үйлесуі бірден барлық үш нысанын люмбоишиалгии. Сонымен қатар, ол жылдар бойы созылуы мүмкін, асқыну болады ауысуы ремиссиями, бірақ ауру емес өтеді өзі. Бар люмбоишиалгии және өзіндік "әпкесі" - ишиалгия, ол сондай-ақ көрініс болуы мүмкін, осындай жағдайлар. Ол, әдетте, көрінеді қиналған саласындағы бөксе немесе белінде, ол беруге " стопу және жіліншік.
Себебі ауырсыну – корешковые синдромдар
Кезде барлық сан алуан нысандарының және оқшаулау ауыруы, себебі іс жүзінде әрқашан бір – бел-сегізкөз радикулит, пайда болған нәтижесінде остеохондроза. Жиі осындай болям бел алдында ұстамалары люмбаго, люмбалгии және люмбоишиалгии.
Ретінде қазірдің өзінде жоғарыда аталған, негізгі себебі ауырсыну бел-крестцовом омыртқаның болып табылады механикалық қысым жүйке кейін пайда болған көп мөлшерде түсуі салдарынан аралық дискінің (жарық, омыртқа). Нәтижесінде бұзылады қан айналымын пораженном бөлімінде дамиды, қабыну, ісіну пайда болады.
Кезінде раздражении түбіртекті туындаған нәтижесінде ығысу аралық дискінің, болуы мүмкін ауырсыну әртүрлі сипатта – тұйық, ноющая, тілетін, рвущая, стреляющая. Тікелей пайда болуына ауырсыну әдетте алдында неловкое движение, соғылуы белге, ауырлық көтеру рывком, күрт көлбеу немесе дененің бұрылу (әсіресе жүк), ұзақ жұмыс неудобном еңкейіп және т. б.
Әдетте ауыру кенеттен пайда болып, әуелі бір жағынан белге (сирек – бірден, екі жағынан да), кейбір жағдайларда ауырсыну пайда болуы мүмкін " жақ жамбас-ортан жілік буынында немесе ягодице. Арқылы мерзімі ұзаққа созылмайтын (әдетте 5-7 күн) іштің төменгі бөлігінің, арқа қолданылады аяғын, бұл ретте ол айтарлықтай кедергі выпрямить зақымданған аяқ-қолдар. Адам бастайды инстинктивно "қорғауға" ауру аяқ-қолдар, қорғап, оны жүктеме. Мысалы, жүрген кезде адам тоқтатады туындауы бүкіл стопу тұтастай нәтижесінде пайда болады хромота жүрген кезде, зақым-далған аяғы жүзінде қалып полусогнутом жай-күйі және кейде убрана жағына қарай немесе алға – алшақ негізгі жүктеме.
Қарапайым тәсілмен құтылуға кезінде ауырсыну, біз болып табылады "дене тұрысы эмбрион" - жатып жату болмаса сау бүйірімен жату, поджимают - животу ауру аяғын. Егер ауырсыну таралады екі аяғын, онда науқасқа келеді арқамен жату, подтянув өзіне екі согнутые ноги. Повернуться ішпен адам алмайды ауырсыну мұндай жағдайда күрт артады.
Өте тән болып табылады және күрт күшеюі кезінде ауырсыну мүлдем кез келген қозғалысы болсын, жүру, бұрылу дененің немесе жай ғана әрекет көтерілуі төсекте. Тіпті сөйлесу, жөтел немесе түшкіру мүмкін күшейтуге ықпал аурулары. Кейбір жағдайларда ауырсыну болады, мұндай күшті, бұл кедергі адамға ұйықтау. Нәтижесінде адамда пайда болады жабырқаңқы жай-күйі, дамуы мүмкін депрессия. Сондықтан жиі адамдарға проблемалар позвоночником тағайындайды қабылдау психолог.
Жиі ауырсыну синдромы туындаған, компрессией корешков жұлын арқылы жүреді бұзылыстары сезімталдық: төмендеуіне немесе жоғарылауына ауырсыну сезімталдық науқас аяққа пайда болуы мүмкін күйдіру, ұйып, стягивание, күн суытады, сезімі, ползания "мурашек" және т. б.
Бұл сондай-ақ өте жағымсыз ауырсыну бел-крестцовом омыртқаның, отдающая еді, іс жүзінде әрқашан қайтарылады түрінде қайталануы. Егер, әрине, жүргізілген жоқ, толыққанды емдеу, бірақ және бұл жағдайда адам білуге тиіс кейбір қағида және сақтауға міндетті белгілі нормалар. Негізгі себеп белгісі ретінде тию аурулар (ЖРА), тоңуға, ауыр физикалық жүктеме және т. б.
Құралы алғашқы көмек мұндай жағдайда іс жүзінде әрқашан тиімді болып табылады ауру бәсеңдеткіш препарат. Бірақ бұл тек уақытша құралы, маскирующее ауруы, көмек дәрігердің мұндай жағдайдың басқаша болуы мүмкін емес. Іс жүзінде сөзсіз дәрігер пропишет елеулі емдеу, ол кіруі қабылдау арнайы құралдарды, шектеу белсенділігін, массаж, емдік дене шынықтыру, т. б.