Үйде тізе буынының артрозын қалай емдеуге болады

Медициналық стационарлық терапия артрозды емдеудің жалғыз жолы емес. Ауру созылмалы ағымға ие және оны жою қиын. Патологияның озық түрлерінде қайтымсыз өзгерістер орын алады және адам үйде ұстанатын жағдайды сақтау үшін терапиялық режим тағайындалады. Үйде тізе буынының артрозын емдеу дәстүрлі медицинадан басқа, дәрі-дәрмектердің тиімділігін арттыратын, қан айналымын қалпына келтіретін және әл-ауқатын жақсартатын әртүрлі халық рецептерін қамтиды.

Қарсы көрсеткіштер мен ұсыныстар

Кез келген терапияны бастамас бұрын пациент емдеу режимін қолдануға қарсы көрсеткіштермен таныс болуы керек. Жағдайды дұрыс бағалау және қарсы көрсеткіштермен толық танысу аурудың асқынуынан қорғауға және терапияны мүмкіндігінше тиімді етуге көмектеседі.

Дәстүрлі медицинаның негізгі қарсы көрсеткіштері:

• онкологиялық аурулар;
• жүрек-тамыр жүйесі аурулары;
• қант диабеті;
• астматикалық компоненті бар бронхит;
• дәрілік өсімдіктерге немесе белгілі бір рецептте қолданылатын тағамдарға аллергиялық реакциялар;
• жүктілік және лактация;
• жұқпалы сипаттағы созылмалы аурулар;
• жүйелі аурулардың өршу кезеңі;
• туа біткен аномалиялар немесе асқазан-ішек жолдарының аурулары;
• асцитпен гепатит.

Басқа қарсы көрсеткіштердің қатарында зоб түріндегі эндокриндік жүйенің патологиялары бар (аутоиммунды немесе улы табиғат).

Емдеу курсын бастамас бұрын дәрігермен кеңесу ұсынылады, өйткені үйде тізе буынының артрозын тек халық рецептімен емдеу қиын немесе тіпті мүмкін емес. Консультация кезінде дәрігер тізе буынының артрозының не екенін және оны үйде дәрі-дәрмектермен қалай емдеу керектігін түсіндіреді, пациенттің міндеті - қолайлы халық рецептерін табу. Бірден бірнеше ең қолайлы препараттарды таңдап, оларды қолдану мүмкіндігі мен болжамды әсері туралы сұраған дұрыс.

Үйде ауруды емдеу ұсынылады:

• нақты диагноздан кейін. Сізге алдымен аурудың шығу тегі мен оның сатысының сипатын анықтау үшін бірқатар сынақтардан өту керек;
• терапияға кешенді көзқараспен. Халықтық рецепттер тек дәрілік емдеуді толықтырады. Терапияның бүкіл кезеңі дәрігердің бақылауымен және тұрақты клиникалық сынақтармен өтуі керек;

• сыртқы және ауызша агенттерді препараттың құрамдас бөліктеріне аллергия болмаған жағдайда ғана қолдануға болады.

Маманмен тығыз байланыста ауырсынуды жоюға және тізе емдеуге болады. Емдеу режиміне халықтық емдеу әдістерін қосу қалпына келтіру жылдамдығын және негізгі емдеудің тиімділігін арттырады.

Дұрыс тамақтану

Ол тек дәстүрлі медицинаға негізделмеуі керек, өйткені тізе буынының артрозын үйде кешенді түрде емдеу керек. Кез келген терапевтік курстың негізі диетаны өзгерту болып табылады.

Дұрыс тамақтанбау кезінде 3 негізгі бұзушылық бар:

• метаболикалық ауру. Артроздың дамуының негізгі себептерінің бірі - шеміршек тінінде қоректік заттардың болмауы;
• микроэлементтердің жетіспеушілігі. Тізе буыны тіндердің қалпына келуі үшін құрылыс материалдарын қажет етеді, тіпті жақсы метаболизммен, микроэлементтердің жетіспеушілігі болған жағдайда, жылдам тозу пайда болады;
• семіздік. Майлы және зиянды тағамды жеу метаболизмді, ішкі ағзалардың денсаулығын бұзып қана қоймайды, сонымен қатар дене салмағының индексінің жоғарылауын тудырады. Ауыр салмақ аяқтардағы, әсіресе тізе және жамбас буындарында стресстің жоғарылауына әкеледі. Артық салмағы бар адамдарда артроздың даму қаупі бірнеше есе жоғары.

Теңгерімді диета пациенттің сауығуы мен симптомдарды азайтудың кілті болып табылады. Дұрыс құрылған диета арқылы дененің барлық жүйелері қалпына келтіріледі, сонымен қатар дене салмағын түзетуге болады. Диета кез келген терапияның алғашқы қадамы болып табылады.

Үйде тізе буынының гонартрозын емдеуден бұрын диетаны негізгі минералды және витаминдік заттармен байыту маңызды:

• D дәрумені денеде күн сәулесі теріге түскенде өндіріледі, сондай-ақ треска бауырында, сүт өнімдерінде кездеседі;
• В дәрумендері жұмыртқада, балықта, жаңғақтарда, жасыл көкөністерде, теңіз өнімдерінде болады;
• кальций денеге сүт пен одан жасалған өнімдерден, сондай-ақ күнжіттен, пармезаннан, насыбайгүлден жиі түседі;
• көкөніс талшықтары: көкөністердің, шөптердің және жемістердің барлық түрлері.

Тамақтанудың негізі күрделі көмірсулар болуы керек, олар диетадағы калорияның 80% -на дейін болуы керек. Буындардың күйіне жануарлардан алынатын сіңірлер негізінде дайындалған тағамдар оң әсер етеді: табиғи желе, аспик, бұқалардың буындарынан алынған сығындылар, желе және т. б.

Диета көбірек болуы керек:

• әртүрлі сүт өнімдері;
• бұршақ дақылдары;
• шөптермен жаңа піскен көкөністер, бірақ сіз аз қырыққабат, қызанақ, болгар бұрышын жеуіңіз керек;
• макарон және нан (тұтас астықты таңдаған дұрыс);
• сұлы жармасынан басқа әртүрлі дәнді дақылдар;
• жаңғақтардың барлық түрлері;
• балықтың, еттің майсыз сорттары;
• жұмыртқа.

Диетологтар майлы, тұзды, қышқыл және қуырылған тағамдардан бас тартуды, сондай-ақ кофе мен алкогольді пайдаланудан бас тартуды ұсынады. Әртүрлі майларды, кекстер, тәттілер мен сода қолдануды шектеген жөн, бірақ толығымен жоққа шығармау керек. Пісіру кезінде қайнату, пісіру және бумен пісіруге артықшылық берген дұрыс.

Үйде тізе буынының артрозын қоректік түзету көмегімен емдемес бұрын, денені зиянды тағамның қалдықтарынан тазартқан дұрыс. Арша, қайың немесе қалақай жапырақтарындағы қайнатпалармен бірге көкөністерді, жемістерді, күрішті қабылдау токсиндерді кетіруге және ас қорыту қызметін жақсартуға көмектеседі.

Артрозбен тізе қалай түзетуге болады?

Үйде тізе буынының артрозының белгілері мен емдеуін дәрігер бақылайды, ол қосымша зақымдалған аяқтың қозғалғыштығын шектеуді ұсынады. Жүктеме зақымдалған тізеге бөлінгенде, симптомдардың ауырлығы төмендейді, аурудың дамуы баяулайды. Арнайы таңғыштың көмегімен тізе оның қозғалтқыш қабілетін шектейтін және буынға түсетін жүктемені азайтатын күйде бекітіледі. Тізе тірегі жүктемені бүкіл аяққа біркелкі бөлуге көмектеседі.

Гонартрозды патологияның дамуының 1-2 дәрежесінде таңғышпен емдеу ұсынылады. Үйде құрылғыны серпімді таңғышпен ауыстыруға болады, бұл ауырсынуды тоқтатуға көмектеседі. Тізедегі қан айналымын қалпына келтіру үшін мезгіл-мезгіл таңғышты алып тастау керек (1-2 сағаттан кейін).

Таңғышты киюдің негізгі ережелері:

• бинт тығыз қолданылады, бірақ қалыпты жағдайда. Көрші тіндердің күшті қысылуы жиі аурудың өршуіне әкеледі;
• таңғышты қолданбас бұрын, аяғы түзетіледі;
• лопуха жапырақтары немесе бал компресстері таңғыштың әсерін күшейтуге көмектеседі, олар материалдың астына қойылады;
• ауырсыну немесе ыңғайсыздық пайда болса, дәрігермен кеңесу ұсынылады.

Техника аурудың қайталану кезеңінде де тағайындалады, бірақ содан кейін арнайы тізе жастықшаларына артықшылық беру жақсы. Олардың көмегімен жағдайды тұрақтандыруға, сондай-ақ ремиссия кезеңін ұзартуға болады.

Үйде тізе буынының артрозын қалай емдеуге болады?

Терапияның негізгі шарты - ауруды қауіпсіз емдеу керек, кез келген қауіпті процедуралар қарсы. Тәуекелді анықтау үшін пациент әрқашан емдеуші ортопедпен немесе ревматологпен кеңесу керек. Дәрігермен қарым-қатынас кезінде көбінесе емдеудің тиімді әдістерін әзірлеуге болады.

Үйдегі кейбір терапевтік әдістер қолданылмайтынын есте ұстаған жөн, өйткені олар қауіпті жанама әсерлерді тудыруы мүмкін: қабынудың жоғарылауы, аллергия және әртүрлі ішкі жүйелердің бұзылуы.

Артрозға арналған гимнастика

Артикулярлық аурулар әрдайым дерлік буынға ерекше күтімді қажет етеді. Қалпына келтіру жеткілікті физикалық белсенділікпен мүмкін, бірақ физикалық белсенділік немесе ауыр жұмыс пациентке зиян келтіруі мүмкін. Гимнастикалық процедуралар аяқ-қолдардағы қан айналымын жеделдетеді, симптомдардың ауырлығын азайтады.

Үйде 2 дәрежелі тізе буынының артрозын емдеудің ең жақсы әдістерінің бірі - гимнастика. Кешенге мыналар кіреді:

1. Түнгі ұйқыдан кейін бірден «велосипед» жаттығуы орындалады. Үзілістермен қозғалыс 15 минутқа созылуы керек.
2. Артқы жағында жатып, аяғыңызды тартыңыз, тізеде бүгіңіз, содан кейін оны түзетіңіз. Әрбір аяқ үшін 20 қайталауды орындау ұсынылады.
3. Олар орындыққа отырады және аяқтарын түзетеді, саусақтар өздеріне жетеді. Қозғалыс процесінде мүмкіндігінше әл-ауқатқа шоғырлану маңызды. Егер шамадан тыс кернеу сезілсе, амплитуданы азайтуға болады.
4. Тұрақты скват. Тәсіл үшін 30 қайталауды орындаған дұрыс.
5. Жиі серуендеу, күніне кемінде 20-30 минут.

Бұл әдіс тек емделуге ғана емес, сонымен қатар артикулярлы буынның жағдайын жақсартуға, аурудың сатысының нашарлауына жол бермейді.

суық және жылы

Суық және жылы компресстерді қолдануға болады:

• Суық терапия аурудың бастапқы кезеңінде ғана қолданылады. Бұл ауырсынуды жоюға, ісінуді азайтуға көмектеседі, сонымен қатар қабынуға қарсы әсері бар. Компрессті дайындау кезінде мұны жасамау үшін мұзды алдын ала дайындап, дененің ыңғайлы орналасуын ойластыру керек. Қозғалмай 30 минут отыру маңызды, аяқтар біршама көтеріледі. Тізеге мұз пакеті қолданылады, ол бинтпен немесе бинтпен бекітіледі және осы позицияда жарты сағат күтіңіз;
• жылы компресстерді тек тізеде ісіну болмаса ғана қолдануға болады. Жылыту агенті ретінде қыздырылған құм, тұз және т. б. қолдануға болады. Компрессті қойғаннан кейін жану сезімі болмауы керек, егер ол піссе, жылы күйге дейін салқындатылады. Әдіс ауырсынуды жоюға көмектеседі.

Дәрілік инфузиялар мен қайнатпалар

Үйде тізе буынының артрозындағы ауырсынуды жеңілдетудің ең тиімді әдістерінің бірі - ішкі және сыртқы қолдану үшін декоктар, тұнбалар. Олар артротикалық бұзылуларды бәсеңдетуге және әл-ауқатты жақсартуға арналған. Рецепттер әртүрлі емдік өсімдіктер мен сығындыларға негізделген. Олардың көмегімен артикулярлық тіндердегі метаболизм қалпына келтіріледі, ауырсыну сезімі әлсірейді, синовиальды сұйықтықтан зиянды заттардың шығарылуы жеделдетіледі.

Ауызша қабылдауға арналған композициялар

Үйде тізе буынының 2-ші дәрежелі артрозын емдеуді ауызша инфузия көмегімен де жүргізуге болады, бірақ оларды қолдануға тыйым салынады:

• алкогольге тәуелділікке бейім адамдар;
• бауыр және бүйрек жеткіліксіздігі бар науқастар;
• асқазан-ішек жолдарының жұмысын бұзған кезде және ішкі органдардың басқа да бұзылыстарында.

Аурудың бірінші және екінші кезеңдері жиі ауызша дәрі-дәрмектерді қолдануды қамтиды:

• лавр жапырағындағы қайнатпа. Зауыт тізе ісінуін жояды және денені тазартуға көмектеседі. Тазарту процедуралары 10 г құрғақ лавр жапырағы мен бір стақан қайнаған суды пайдалануды қажет етеді. Қоспа отқа қойылады, қайнатылады және 15 минут қайнатылады. Содан кейін сорпа термосқа құйылады және түні бойы тұндыруға қалдырылады. Дайындалған қоспасы 3 күн бойы тұтынылады, 200 мл шағын жұтым күні бойы. Тәулігіне 200 мл-ден аспайтын дозаны сақтау маңызды, сонымен қатар диетаны ұстану керек: көкөністер, жемістер, шөптер;
• сирень гүлдеріндегі тұнбалар. Пісіру үшін 100 г сирень түсі пайдалы. Гүлдер арақпен құйылады (тазартылған суды қолдануға болады). Инфузия процесі 1-2 аптаға созылады, содан кейін композиция сүзіледі және қараңғы бөлмеде сақталады. Таңертеңгі және кешкі ас алдында 30-40 тамшы алыңыз;
• шөп тұнбалары. Ол 2 ас қасық алады. л. ақжелкен тұқымдары, одуванчика тамырсабақтары (ұсақталған), шырғанақ, аскөк. Тиімді анальгетикалық әсерге байланысты аталған шөптің оң пікірлері бар. Барлық ингредиенттер араласады және 0, 5 литр қайнаған суға құйылады. Композицияны қолданар алдында қоспаны салқындатуға рұқсат етіледі. 2 ас қасық алыңыз. л. күнделікті таңертең тамақтанар алдында;
• қызылшаға, мүкжидек пен редиске тұнбалар (қара сорт). Көрсетілген ингредиенттер қабығынан тазартылады, олар ет тартқыштан өтеді. Алынған композицияға 0, 5 л коньяк құйылады, содан кейін бәрі иленеді. Қараңғы, салқын жерде қоспасы 10 күн бойы тұндырылады, бұл емдік қасиеттерге ие болу үшін қажет. Тұндырғаннан кейін қоспасы сүзгіден өткізіліп, тоңазытқышта қалдырылады. 1 ас қасық алыңыз. л. таңертең, тамақтанудан 10 минут бұрын.

Сыртқы қолдануға арналған инфузиялар

Сыртқы қолдану тұнбалары үшін танымал рецепттер:

• қайың бүршіктерінде. Дайындау үшін 100 г негізгі ингредиент пен 500 мл арақ (сұйылтылған алкоголь қолайлы) пайдаланыңыз. Сұйықтық барлық пайдалы заттарды сіңіру үшін оны қараңғы жерде 1 айға қалдыру керек. Дайындалған композиция күн сайын тізеге жағылады;
• одуванчика гүлдерінде. Зауыттың гүлдері шыны ыдыста (жақсырақ тоналды шыны) ұйықтап, арақ құйыңыз. Инфузия процесі 30 күнге созылады. Қолайлы орын бөлме температурасында және күннен қорғалған болуы керек. Одуванчиктерді сүзгіден өткізгеннен кейін, композициямен күнделікті кешке тізелерді сүртіңіз. Өнімнің үстіне жүннен жасалған шарф бекітіледі.

Артрозды емдеудегі компресстер және оларды қолдану әдістері

Қолданбалар мен майлардың тиімділігін салыстыру кезінде біріншісі ең жақсы нәтиже көрсетеді. Емдеу кезінде дәлелденген рецепттерге артықшылық беру жақсы.

қырыққабат компрессі

Пісіру алгоритмі:

1. Біз қырыққабатты кесіп, шырын сыққышқа саламыз.
2. Өсімдіктің шырыны жылы орамалды жібіту үшін қолданылады, содан кейін ол ауырған жерге жағылады.
3. Ұйықтар алдында күніне 1 рет компресс қолданыңыз.

Қырыққабаттан жапырақтарды кесуді қажет етпейтін компресс жасаудың тағы бір рецепті бар. Оны дайындау:

1. Қырыққабаттың тұтас жапырақтары бөлінеді, олар сірке суы мен балмен сұйылтылады (3-тен 1-ге дейін).
2. Парақтар сірке суы мен бал қоспасымен жағылады, тек тізеге тиетін жағы өңделеді.
3. Аяққа парақтарды жағыңыз.
4. Жоғарыдан қоспасы пластикалық пленкамен немесе жүннен жасалған шарфпен жабылған.

Екі компресс әл-ауқатты жақсартады және ыңғайсыздықты жояды. Терапияның ұзақтығы - 1 ай.

Бал мен өтпен сығыңыз

Компрессті дайындау бірнеше кезеңде жүзеге асырылады:

1. Глицерин, бал, емдік өт, йод 5% ерітіндісі және 10% аммиак араласады.
2. Композиция 10 күн бойы қараңғы салқын жерде қалдырылады.
3. Қолданар алдында композиция аздап қызады және матаға қойылады.
4. Дәрі-дәрмек салынған патч аяққа пластик пленкамен бекітіледі, ал үстіне жылы орамал немесе шарф қойылады.

Емдік қасиеттерді арттыру үшін процедура түнде жасалады, ал компресс таңертеңге дейін қалдырылады. Пациенттер ауырсынуды толығымен жоюды атап өтеді, кейде тиімділік инъекциядан кем түспейді.

Желкекпен компресс

Рецепт:

1. Желкек тамыры орташа үккіште жуылады.
2. Зат қыздырылған (бірақ қайнатылған емес) суда бумен пісіріледі.
3. Зат матаға жағылады және тізеге бекітіледі.
4. Ауырсыну толығымен басылғанша дәрі-дәрмекті ұстаңыз.

Түйеден жасалған компресс

Компресс экологиялық таза аймақта өсімдіктің жаңа жапырақтарын жинау кезінде оң нәтиже береді, жолдан және басқа ластаушы көздерден алыс өсімдікті таңдаған дұрыс.

Пісіру әдісі:

1. Парақтар қабаттасып, үстіне ыстық таба қойылады.
2. Олар пайдалы заттарды шығара бастау үшін жапырақтардың бумен кетуін күтеді, содан кейін олар ауру аймаққа жағылады.
3. Үстіне полиэтилен орамасы мен жылы материалды қойыңыз.

Жапырақтарды теріге қолданбас бұрын оны өсімдік майымен, жақсырақ жүгері немесе зәйтүнмен емдеу ұсынылады.

Диметилсульфоксидпен сығыңыз

Бұл қабынуға қарсы және антисептикалық әсері бар дәрі, көбінесе артрозға арналған компресстер жасау үшін қолданылады. Емдеу үшін 50% ерітінді қолданылады, яғни диметил сульфоксидтің бастапқы құрамы 1-ден 4-ке дейін сумен сұйылтылады. Қоспа дәке таңғышымен сіңдірілген және зардап шеккен аймаққа қолданылады. Үстіне пластик пакет немесе пленка қойылады, майлық мақта матамен байланады. Шұлықтардың ұзақтығы - 30 минут. Терапиялық курс - 10-14 күн.

Қолданбалар

Олардың қасиеттері бойынша қолданбалар компресстерден ерекшеленбейді. Дәстүрлі медицинада қолданудың көптеген түрлері бар. Көбінесе алоэ, чистотела, лопуха және қырыққабаттың пісірілген жапырақтары ауырсынуды жеңілдету және қабынуды жою үшін қолданылады. Қолданар алдында барлық жапырақтар жоғары сапалы жуылады және аздап шайқалады (сіз ұсақтауға, кесуге болады), процедураның мақсаты - жапырақтан шырынды шығару. Қолданбалар зардап шеккен аймаққа орналастырылады, олар жылы шүберекпен оралады. Парақтарды шамамен 6-8 сағат ұстаңыз.

Терапияның өте ерекше әдісі - фольгамен емдеу. Азық-түлік парақтары бұлшықеттер мен буындардың энергиясын өзгертеді. Пациенттер қолданудан кейін ауырсыну мен қабынуды жеңілдеткенін айтады. Фольга бүкіл аяқ-қолға немесе ауру аймағына оралған.

Ванналар

Үйде артроз терапиясы жиі емдік ванналарды қолдануды қамтиды. Олар патологиясы бар органға ғана емес, бүкіл ағзаның жағдайын жақсартады. Су дене температурасына дейін қызады - 38 ° C, науқасқа 20 минутқа дейін суда болу ұсынылады. Ыстық ванналар қарсы.

Емдік қасиеттерді беру үшін қоспалар қолданылады:

• қайың бұтақтарында қайнатпа;
• лаванда, қарағай инелерінің сығындылары;
• скипидар;
• бисофит;
• теңіз тұзы;
• эфир майлары: бергамот, лимон, қарағай.

Балшықпен емдеу

Процедура санаторийлер мен курорттарда кең таралған, бірақ сіз балшықты (ол емдік болуы керек) кен орындарында жинай аласыз немесе оны дәріханада сатып ала аласыз, әдіс үйде де қолданылады. Балшықты қолдану буынды жылытады және шеміршекті тіндерді пайдалы микрокомпоненттермен байытады.

Балшықпен жылыну кезінде келесілер қосымша қолданылады:

• теңіз тұзы;
• озокерит;
• құм;
• парафин;
• қыша (құрғақ).

Емдік майлар мен ысқылар

Үйкеліс пен жақпа дайындау үшін тек табиғи ингредиенттер қолданылады. Аю немесе борсық майы негіз ретінде пайдаланылуы мүмкін, бірақ өсімдік майы үнемді нұсқа болып табылады. Майдың тиімділігін арттыру үшін аяқ-қолды өздігінен массажбен жылыту арқылы тізедегі қарқынды қан ағымын қамтамасыз ету қажет.

Сарымсақ

Сарымсақ - пайдалы заттардың қоймасы, онымен ысқылау ғажап емес.

Қалай жасауға болады:

1. Басы тазаланып, ұсақталады.
2. Ингредиентті шыны ыдысқа құйып, 200 мл май қосыңыз.
3. Контейнерді 1 апта бойы жарықтан қорғалған жерге қойыңыз.

Рубты қолдану уақытында ешқандай шектеулер жоқ, бірақ кешке тиімділік сәл жоғары болады. Кешке арнайы иіс болғандықтан оны қолданған дұрыс. Таңертең уқаласа, адам сарымсақтың иісін қатты сезеді.

Элекампан

Рецепт:

1. 120 мл арақпен араластырылған 50 г жер түбірін дайындаңыз.
2. Қоспаны 2 апта бойы тұндырыңыз.
3. Зақымдалған аймаққа үйкеліс жағып, ыңғайсыздық жойылғанша ұстаңыз.

Жұмыртқа және алма сірке суы

Дайындау және қолдану:

1. Қоспа жұмыртқаның сарысы мен алма сірке суының тең пропорциясында жасалады.
2. Дайын болғаннан кейін бірден қолдануға болады, қолдану саны 7 күнде 3 рет.
3. Түнде жағып, үстіне жылы шүберекпен орап, таңертеңге дейін қалдыру ұсынылады.

Мама

Өндіріс және пайдалану:

1. 100 г балды 3 г мумиямен араластырыңыз.
2. Дайын болғаннан кейін қоспасы ауру буынның жанындағы теріге жағылады, жақсырақ ұйықтар алдында.
3. Емдеу 1 аптаға созылады.

Сіз рецептті мумияны ішкі қолданумен толықтыра аласыз, бірақ құралдың қарсы көрсеткіштері бар.

Жылытқыш қыша жақпа

Рецепт:

1. 100 г қыша (ұнтақ түрінде) кішкене фракцияның 200 г тұзымен және балқытылған парафиннің кішкене бөлігімен араластырыңыз.
2. Қоспаны паста алынғанша шайқаңыз.
3. Композиция шыны ыдысқа салынып, 12 сағат бойы тұндырылады.

Майды кешке қолданған дұрыс.

Целандин және зәйтүн майы

Рецепт:

1. Зауыттың жоғарғы бөлігін алып тастаңыз (тамыр пайдаланылмайды), сіз 3 ас қасық алуыңыз керек. л.
2. 200 мл өсімдік майы (зәйтүн немесе күнбағыс) құйыңыз.
3. Композицияны 2 апта бойы тұндырыңыз.

Емдеу курсы 1 ай, композиция күнделікті қолданылады. Массаждық қозғалыстармен май инфузиясын сүртіңіз.

Жылытатын камфора жақпа

Майды дайындау үшін сізге 2-3 тауық жұмыртқасы, 96% спирт (100 г) бөтелке және қыша қосылған 50 г камфора қажет. Жұмыртқа көбік пайда болғанша және барлық ингредиенттер жақсы араласқанша, жұмыртқаны блендермен шайқаңыз. Қоспа түнде зардап шеккен аймаққа жағылады, орын жоғарыдан бинтпен жабылады. Курс қалпына келгенше жалғасады.

Жануарлардың майы

Буындар мен бұлшықеттер ауруларында жануар майы, әсіресе борсық майы өте тиімді. Майдың басқа пайдалы түрлері шошқа еті мен интерьер. Зат 1 ай бойы зақымдалған буындарға жағылады.

Баламалы емдеу әдістері

Көмекші терапия ретінде медицинаның дәстүрлі емес бағыттары жиі қолданылады. Олар Шығыс емшілерінің тәжірибесіне негізделген, заманауи ғылыми жетістіктермен ұштасады.

Артрозға қарсы емдеудің негізін қолдануға болады:

• озон терапиясы;
• сүлгілермен емдеу;
• апитерапия;
• акупунктурамен бірге фармакопунктура;
• чиу энергиясын өңдеу;
• моксибус;
• қолмен емдеу.

Бағыттың жалғыз кемшілігі - өз қолымен жүзеге асырудың күрделілігі, өйткені әр бағытта тиісті білім қажет.

Гирудотерапия немесе сүлгі терапиясы

Сүліктердің оң әсері сілекейдің ерекше құрамына байланысты пайда болады, бұл ісінуді жоюға, қабынуды жеңілдетуге және ауырсынуды басуға әкеледі. Хирудин және басқа спецификалық ферменттер пациенттің қанына енеді, олар қанның сұйықтығын арттырады, қан айналымы сапасының жоғарылауын ынталандырады және ауырсынуды жеңілдетеді.

Апитерапия немесе тізе буындарын аралармен емдеу

Аралар тек қана қалдықтарымен ғана емес, тіпті олардың уы да артрозбен ауыратын науқасқа көмектесе алады. Ара уы күшті аллергендер тобына жатады, апитерапияны қолданар алдында аллергиялық реакцияны тексеру маңызды, әйтпесе науқас ауыр асқынуларға тап болады.

Аралармен емдеу курстары белгілі бір нүктелердің тітіркенуіне және аз мөлшерде уланумен тіндердің шағын аймақтарына әкеледі. Процедура қан айналымын белсендіруге және ұштардың жүйке өткізгіштігін жақсартуға көмектеседі. Техника ауырсынумен байланысты, бірақ ол жақсы әсер етеді.

Акупунктура

Техника биоактивті нүктелерге әсер етуді қамтиды, процедураның әртүрлі әсерлері бар:

• метаболизмді қалпына келтіреді;
• патологиямен күресу үшін иммундық жүйені нығайтуға көмектеседі;
• лимфа ағынын және қан ағынын жылдамдатады;
• спазмодикалық және ауырсыну құбылыстарын жеңілдетеді;
• әл-ауқатын жақсартады;
• буындардың функцияларын қалпына келтіреді.

Бүгінгі таңда акупунктура бірнеше нұсқада орындалуы мүмкін:

• жұқа инелер көмегімен акупунктура;
• фармакопунктура дәрілік заттардың көмегімен әсердің жоғарылауын білдіреді;
• мокотерапия ауру аймағын емдеу үшін қолданылатын конустар мен сигараларды (әдетте жусаннан) қолдануды қамтиды;
• энергия айналатын энергия арналары туралы білімді ескере отырып нүктелік массаж. Тізені қалпына келтіру үшін дененің күштерін қайта бағыттау оң кері байланысқа ие.

Кинезиотерапия

Қозғалыстың көмегімен терапия барлық артикулярлық патологиялар үшін тағайындалады. Қозғалыстарды орындау әдісі жеке анықталады.

Процедураны жүйелі түрде орындау арқылы мүмкін:

• ауырған буынды зақымдамау үшін дұрыс қозғалуды үйрену;
• бұлшықет тонусын арттыру;
• сілтемелерді дамыту;
• созылуды арттыру;
• шеміршек функциясын қалпына келтіру.

Тізе буынының остеоартриті процестердің асқынулары мен қайтымсыздығына байланысты әсіресе қауіпті. Тек уақтылы емдеу және барабар терапия мүгедектіктен немесе қатты ауырсынудан аулақ болуға көмектеседі. Үйде емдеу - аурудың дамуын болдырмаудың және өмір сапасын жақсартудың ең жақсы тәсілі.