Остеохондроз омыртқаның әртүрлі бөліктерінің сүйектері мен шеміршектерінің зақымдануы деп аталады. Бұл мақалада біз бұл ақаудың ерекшеліктерін, кеуде аймағында пайда болған жағдайда, оның негізгі белгілері мен емделуін қарастырамыз.
Омыртқа бағанының кеуде остеохондрозы омыртқалардың тіндік құрылымдарының дегенеративті-дистрофиялық табиғатының зақымдануының прогрессиясы деп аталады, соның салдарынан олар, сондай-ақ омыртқааралық дискілер мен шеміршек тіндері біртіндеп жойылады. Сондай-ақ басқа остеохондроздар бар, мысалы, жатыр мойны немесе бел. Олармен салыстырғанда кеуде патологиясының көріністері сирек кездеседі, өйткені бұл бөліктегі омыртқаның қозғалғыштығы аз және қабырғалардың арқасында қосымша бекітіледі. Алайда, кейбір жағдайларда ауру тіпті мүгедектікпен аяқталады, бұл омыртқааралық грыжалардың пайда болуы нәтижесінде болады. Бұл жағдайда жалғыз тиімді емдеу хирургия болады. Көбінесе бұл ауру 35-40 жастан асқан адамдарға әсер етеді.
Орналастыру ерекшеліктеріне байланысты кеуде аймағының остеохондрозы азырақ айқын белгілерге ие және сыртқы әсерлерге байланысты пайда болу ықтималдығы аз. Патологияның дамуының негізгі қаупі - бұл арқадағы бұлшықет қаңқасын айтарлықтай әлсірететін отырықшы өмір салты. Аурудың негізгі себептері:
- Артқы жүктеме, ауыр заттарды көтеру және өкшелі аяқ киім кию, сондай-ақ ерекше физиологиялық жағдайларға байланысты болуы мүмкін, мысалы, жүктілік немесе туа біткен аяқ ақаулары - жалпақ табан;
- қозғалыссыздық, отырықшы жұмыс, жеткіліксіз физикалық белсенділік;
- Сколиозжәне кеуде аймағындағы омыртқаның қисаюының басқа түрлері;
- арқа жарақаты;
- Дұрыс емес позаның болуы;
- Тұқым қуалаушылық факторлары;
- Күшті стресс.
Кеуде остеохондрозы омыртқа аралық дискілердің қатты жұқаруымен, омыртқа аралық грыжалардың пайда болуымен, дәнекер тінінен өсінділердің пайда болуымен және омыртқа буындарын құрайтын шеміршекті құрылымдардың тозуымен аяқталады.
Патологияның салдары көбінесе, мысалы, омыртқаның арналарын немесе қан тамырларын қысу кезінде қосымша белгілерді тудырады. Сондай-ақ қосымша кешенді емдеуді қажет ететін әртүрлі басқа көріністер.
Кеуде аймағының остеохондрозының белгілері
Аурудың кеуде қуысының көрінісімен симптомдардың басталуы жиі омыртқа бағанасы жүктелген кезде пайда болады, сонымен қатаркенеттен қозғалыстар– денені бұру немесе еңкейту кезінде.
Көбінесе иық пышақтарының арасында локализацияланған, кеуде сүйегінің қысылған сезімімен бірге жүретін ауырсынуды тудыратын ауырсыну сезімі бар. Төменгі қабырғалардың ығысуы болған кезде олар артқы қабырға синдромы туралы айтады, онда ауырсыну кеуденің төменгі бөлігінде және скапляр аймағында көрінеді. Сонымен қатар, патология бар омыртқаны сезінуге тырыссаңыз, ауырсыну сезімі жиі пайда болады.
Мұндай ауырсыну көріністері әдетте екі түрдің біріне жатады:
- Қабырға аралық аймақта, сондай-ақ қабырғаларда қатты, енетін және өткір ауырсыну. деп аталадыДорсагожәне бұрылыстардың ұлғаюымен және дене қалпының өзгеруімен сипатталады. Әдетте, мұндай ауырсыну өршу кезінде тән, оны жеңілдету үшін симптоматикалық емдеу қажет.
- Дорсалгия7-20 күнге созылатын бірте-бірте пайда болатын ауырсыну синдромы деп аталады. Бұл жағдайда ауырсынудың сипаты түтіккен және жұмсақ, көрініс орны кеуде деңгейінде омыртқада. Терең дем алсаңыз немесе еңкейсеңіз, қарқындылықтың жоғарылауы байқалады. Сонымен қатар, тыныс алудың қысқаруы, сондай-ақ зардап шеккен аймақтың айналасындағы бұлшықеттердің спазмы болуы мүмкін. Симптомның пайда болуы әдетте бір позицияда ұзақ тұру кезінде, мысалы, түнгі ұйқыдан кейін арандатады.
Кеуде остеохондрозымен бірге жүретін қосымша патологиялық жағдайлар олардың көрінісінің тереңдігіне байланысты болады. Мысалы, олар қатты қысылған жағдайдажүйке ұштарыомыртқалардан өтіп, сіңір рефлекстеріне әсер етуі мүмкін сезімталдық жоғалады. Сонымен қатар, кеуде аймағының остеохондрозы кезінде бауырға, жүрекке, бүйрекке, өкпеге және асқазан-ішек жолдарына жауап беретін нерв ұштарының қысылуы жиі кездеседі, нәтижесінде осы органдар мен жүйелердің функционалдығын жоғалтуы мүмкін. ауырлық, тығыздық, ауырсынудың сәйкес белгілерінің пайда болуы.
Аурудың қосымша көріністерінің арасында жиі тыныс алудың қалыпты проблемалары, локализацияланған ауырсыну сезімі бар:
- Кеудеде және сол жақта жүрек аймағында;
- Оң немесе сол жақтағы қабырғалардың астында, бұл холециститке және басқа ауруларға күдік тудыруы мүмкін;
- Тамақтың, өңештің, асқазанның және ішектің қуысында.
Кеуде остеохондрозын емдеу
Кеуде омыртқасының остеохондрозы кезінде симптоматикалық ем тағайындалады, басқаша айтқанда, бұл қандай белгілердің айқын көрінетініне байланысты. Осы мақсатта дәрігер келесі препараттарды тағайындайды:
- стероид емес қабынуға қарсы препараттар;
- анальгетиктер;
- Жергілікті анестетиктер, олар кремдер, майлар, патчтар;
- Қатты спазмы бар бұлшықеттерді босаңсыту;
- витаминдер;
- Антидепрессанттар.
Аурудың дамуын тоқтату үшін әртүрлі физиотерапиялық процедуралар, сондай-ақ диетаны түзету және витаминді қабылдау қолданылады. Кейбір дәрігерлер емдеуді дәрі-дәрмекпен толықтырадыхондропротекторлар. Олар бұзылған шеміршек пен сүйектерді қалпына келтіру қасиеттерімен есептеледі. Дегенмен, мұндай қаражаттың тиімділігі елеулі дәлелдерге ие емес, сонымен бірге олардың курсы 6 айға созылады және өте қымбат болуы мүмкін. Осыған сүйене отырып, бұл препараттарды қабылдау дәрігермен келісілуі керек, бірақ бірнеше мамандардан кеңес алған дұрыс.
Болашақта патологияны болдырмауға бағытталған қосымша емдеу ретінде физиотерапия кеуде аймағының остеохондрозын емдеуге ықпал ету үшін қолданылады. Ең жиі қолданылады:
- Соққы толқыны, лазерлік және магниттік терапия, сондай-ақ ультракүлгін және электрофорез.
- Физиотерапиялық жаттығулар кешендері. Остеохондроз гимнастикалық жаттығулардың көмегімен өте тиімді емделеді. Әдетте, жаттығулардың бүкіл кешені күніне бірнеше рет қайталанады, бұл арқа және кеуде аймағының бұлшықеттерін нығайтуға, омыртқалардың қозғалғыштығын қалпына келтіруге көмектеседі. Гимнастиканың көмегімен ауруды емдеу де, алдын алу да жүзеге асырылады, емдеуші дәрігер нақты кешенді таңдайды. Жаттығуларды ауырсыну белгілері тоқтағаннан кейін ғана бастауға болатынын есте ұстаған жөн, ал егер процедура кезінде ауырсыну пайда болса, оның қарқындылығын азайту керек.
- Омыртқаны созуға көмектесетін массаждар, омыртқалардағы және олардың айналасындағы элементтердегі зат алмасуды күшейтеді.
- Шеміршек тінінің құрылымдарын қалпына келтіру үшін қажетті заттардың жетіспеушілігін өтейтін арнайы диеталар.
Өршумен не істеу керек?
Кеуде аймағының остеохондрозы созылмалы ауру болып табылады, сондықтан ол нашарлайтын кезеңдермен сипатталады. Бұл әдетте жаттығу залында немесе жұмыста ауыр физикалық күш салудан, ауыр стресстен, жинақталған шаршаудан кейін болады. Бұл жағдайда қосымша белгілер пайда болуы мүмкін:
- Мигреньмен шектесетін бас ауруы;
- Жүрек айну және құсу;
- бас айналу;
- ауыр әлсіздік;
- Тыныс алудың қиындауы;
- Қозғалыс шектеулері.
Дорсагоға байланысты омыртқадағы қатты ауырсынуды, өршуімен, өздігінен тоқтату қиын. Сонымен қатар, күшті ауырсынуды тәуелсіз таңдау ауыр жанама әсерлерге, қосымша асқынуларға және емдеуге толы. Сондықтан мұндай кезеңде медициналық көмекке жүгіну маңызды, егер невропатологқа өзіңіз бару мүмкін болмаса, онда жедел жәрдем шақыру керек. Ауруханада ауырсыну белгілері бұлшықет ішіне анальгетиктерді енгізу және жергілікті анестезияны бір мезгілде қолдану арқылы жақсы жойылады.
Егер кеуде омыртқасының остеохондрозы өткір кезеңде болса, келесі емдеу ережелерін сақтау керек:
- Мүмкіндігінше омыртқаны түсіріп, төсекте тұру керек;
- Қабылдау үшін дәрі-дәрмектерді тек дәрігер тағайындағандарды қабылдау керек;
- Сіз физиотерапияға дәрігердің рұқсатымен ғана бара аласыз;
- Диетаны түзету керек.
Жарық дискі болған жағдайда қосымша дәрілік терапия тағайындалады, сондай-ақ корсет киеді. Егер грыжа үлкен болса, онда терапияның жалғыз тиімді әдісі диагноздың нәтижелері бойынша жеке тағайындалатын операцияны орындау болады.
Алдын алу
Кеуде омыртқасының остеохондрозы белгілі бір мамандық иелерінде жиі кездеседі, сондықтан, бір жағынан, гір көтерумен байланысты ауыр жұмыстармен айналысатындар, екінші жағынан, жұмыс процесінде өте белсенді емес адамдар мұқият болуы керек. олардың позасына, олардың арқа бұлшықеттерін мезгіл-мезгіл күшейтіп, омыртқаларға пайдалы қозғалыс белсенділігін береді. Осылайша, остеохондроздың алдын алу күніне бірнеше рет физикалық жаттығуларды орындауды қамтиды. Артық және тәуелсіз массаж жасамаңыз.
Сонымен қатар, өзгерту маңыздыдиетакомпоненттері дегенеративті процестерге және шеміршек пен сүйектердің тозуының жоғарылауына әкелетін өнімдерді алып тастау. Диетада тұзды, тәтті, дәмдеуіштер, ащы, қуырылған тағамдардың мөлшерін азайту керек. Азық-түлікті табиғи таңдау керек, онда консерванттар мен бояғыштар жоқ. Көкөністерге, жемістерге, жармаға, майсыз ет пен балыққа, сүт өнімдеріне басымдық беріледі. Тұз алмасуын жеделдету үшін ересектер күніне кемінде екі литр сұйықтық ішуі керек. Алкоголь мен кофеден бас тартқан дұрыс. Сонымен қатар, омыртқаларға жүктемені арттыратын артық дене салмағының пайда болуын болдырмау маңызды.
Кеуде аймағының остеохондрозының алдын алуға көмектесетін тағы бір фактор - сау ұйқы. Бұл жағдайда «сау» деп біз дененің қандай күйде екенін айтамыз. Ұйқы кезінде ыңғайсыздықты азайту үшін жеке таңдалғанды қолданған дұрысжастық және ортопедиялық матрац.
Бұл шараларды жүзеге асыру кеуде остеохондрозының симптомдарының пайда болуын болдырмауға және ұзақ мерзімді емдеуден аулақ болуға көмектеседі.